Federaţia engleză menţionează că preşedintele forului, David Bernstein, a discutat atât cu Terry cât şi cu Fabio Capello şi le-a explicat situaţia. “Fabio Capello nu a fost implicat în discuţiile conducerii FA care s-au concluzionat astfel, dar înţelege că aceasta are autoritatea de a lua această decizie. Fabio Capello va hotărî cine va fi căpitanul echipei. Această decizie nu implică nicio idee de vinovăţie în ceea ce priveşte acuzaţia la adresa lui John Terry. FA nu va mai face niciun alt comentariu în această privinţă”, a adăugat FA.

Terry, în vârstă de 31 de ani, este acuzat că a proferat insulte rasiste la adresa jucătorului echipei Queens Park Rangers Anton Ferdinand, la un meci de campionat din luna octombrie. El va fi judecat la 9 iulie, de un tribunal din Londra.

John Terry a mai pierdut banderola în 2010, cu puţin timp înainte de Cupa Mondială, după ce a fost acuzat că a avut o legătură amoroasă cu fosta parteneră a coechipierului din naţională, Wayne Bridge.

Intra pe Portalul Studentesc Student pe net pentru a vedea mai multe articole ca John Terry nu mai este căpitanul echipei Angliei.

Si asta chiar daca unii analisti au anuntat ca exista semnale clare care arata ca economia mondiala incepe sa se redreseze.

Potrivit ultimelor informatii prezentate de Agentia Nationala pentru Ocuparea Fortei de Munca, numarul total al persoanelor ramase fara loc de munca in luna martie a fost de 513 621, iar rata somajului inregistrat la nivel national a fost de 5,6%. Rata somajului este în creştere si în judeţul Timiş si a ajuns deja la nivelul de 2,47% la data de 31 martie cand erau inregistrati 8 411 someri.

Indemnizatia de somaj reprezinta 75% din salariul de baza minim brut pe tara în vigoare la data stabilirii acesteia, la care se adauga, pentru persoanele cu un stagiu de cotizare mai mare de 3 ani, o suma calculata prin aplicarea asupra mediei salariului brut de baza lunar pe ultimele 12 luni a unei cote procentuale diferentiate, astfel: 3% pentru persoanele cu un stagiu de cotizare de cel putin 3 ani; 5% pentru persoanele cu un stagiu de cotizare de cel puţin 5 ani; 7% pentru persoanele cu un stagiu de cotizare de cel puţin 10 ani; 10% pentru persoanele cu un stagiu de cotizare de cel putin 20 de ani. In timp ce valoarea medie pe tara a ajutorului de somaj este de aproximativ 600 de lei, exista someri care iau ajutoare de mii de lei.

Potrivit datelor Agentiei Nationale pentru Ocuparea Fortei de Munca (ANOFM) citate de Libertatea, in topul somerilor care iau bani multi de la stat se afla un roman care incaseaza in fiecare luna un ajutor de somaj de 5.120 lei.

Explicatia pentru faptul ca acesta a ajuns sa primeasca din partea statului o mica avere este ca, in perioada in care era salariat, avea o leafa de 12.000 de euro pe luna, ceea ce inseamna un nivel foarte ridicat de cotizatie la stat. Barbatul a fost manager al unei companii de lucrari de instalatii sanitare.

Potrivit legii, indemnizatia de somaj se calculeaza in functie de media salariului brut pe ultimele 12 luni, in functie de stagiul de cotizare.

Pe locul doi in top se afla un fost director de vanzari, care ia ajutor de somaj de 4.580 de lei, iar pe locul trei, tot un fost director de vanzari, la o companie de comert cu amanuntul, care ia lunar 4.057 de lei.

Intra pe Portalul Studentesc Student pe net pentru a vedea mai multe articole ca Vrei sa beneficiezi de ajutorul de somaj? Vezi aici cati bani vei primi...

Intra pe Portalul Studentesc Student pe net pentru a vedea mai multe articole ca Recapătă controlul asupra datelor tale personale.

Astazi vreau sa ma adresez exclusiv romanilor din tara si de pretutindeni, pentru ca manifestatiile din ultima vreme, scandarile din strada, mesajele de pe mijloacele electronice, internet, facebook, ne-au creat impresia ca pentru o parte din romani s-a creat o ruptura intre presedinte si parte din natiune
S-a creat impresia falsa ca presedintele nu-i mai reprezinta pe romani si societatea in relatia cu institutiile statului
Eu stiu ca pentru romani obligatia presedintelui de a-i reprezenta continuu e unul din imperativele majore
As vrea ca romanii sa inteleaga ca imi este extrem de clar situatia in care se afla.
Stiu ca masuri precum cresterea TVA, reducerea salariilor in sectorul bugetar, restructurarea sectorului bugetar, introducera CAS la pensiile pana la 750 lei, i-au facut sa iasa in strada ca urmare a traiului greu
Stiu in acelasi timp ca aceeasi abordare o au si milioane de romani care nu au iesit in strada. Si ei s-au simitit solidari cu cei care prin scandarile lor dadeau semnale legate de saracie, de aroganta politicienilor sau legate de coruptie
Este clar pentru mine ca prima mea obligatie este aceea de a restabili legatura de incredere intre mine si acea parte a populatiei ce si-a pierdut increderea in presedinte
In momentul de fata, ne aflam intr-o situatie de criza
Evolutiile interne din ultimii doi ani au suprapus peste criza si masuri extrem de puternice de modernizare a statului
Practic, in acelasi timp, coalitia aflata la putere, sustinuta de mine, a realizat doua lucruri extrem de dificile: lupta cu criza, pe care cel mai greu a resimtit-o populatia, si procesele extrem de dificile de modernizare a tarii; legi extrem de controversate sau nu foarte bine primite de cei carora li se adresau, codul penal, comercial, codul de procedura penala, codul de procedura comerciala au fost legi destinate sa reformeze justitia, restructurarea aparatului bugetar;
legea raspunderii magistratilor, de asemeni o lege dificila si indelung dezbatuta, legea micii reforme, codul muncii, care a avut ca principala masura flexibilizarea fortei de munca, un moment in care societatea intreaga a fost afectata, in primul rand din ingrijorarea ca ar putea fi mai rau;
As aminti legea educatiei, o lege care a impins catre reformarea unui sistem extrem de mare si care nu a fost profund reformat niciodata de la Revolutie
Nu in ultimul rand, legea asistentei sociale, extrem de disputata si care a afectat un numar considerabil de oameni care de multe ori traiau nejustificat din ajutoare sociale
Sunt doar cateva exemple care arata ca procesele de modernizare a statului simultan desfasurate cu procesele prin care am incercat restabilirea echilibrelor macro au dus la o situatie de nemultumire intr-o larga parte a societatii
Aici, responsabilitatea mea e majora, si va rog sa luati toate discursurile mele din campania din 2009, pentru ca modernizarea statului a fost unul din obiectivele asupra caruia m-am angajat inainte de a deveni pentru a doua oara presedinte;
Nu ascund ca adesea a trebuit sa am iesiri publice pentru a stimula indeplinirea acestor obiective
Toate au creat pe buna dreptate un sentiment de nesiguranta in societate, chiar daca am castigat alegerile avand ca principala axa reforma statului
As spune insa ca suntem acolo unde trebuie, pentru ca in primul rand datorita eforturilor populatiei Romania a iesit din recesiune
Sper ca la mijlocul lui februarie statistica sa confirme o crestere economica de 2,5 din PIB, una din cele mai mari din UE
Marea problema a populatiei este ce se intampla in continuare, iar eu vreau sa le le spun romanilor ca stiu ce trebuie
Va trebui ca in continuare, in parteneriat cu guvernul, sa deschidem acest orizont de tara noua pentru romani si cred eu ca printre cele mai importante lucruri sunt revizuirea Constitutiei, ca pilon de flexibilizare a statului, si ca raspuns la votul romanilor de la referendumul din noiembrie 2009
Toate partidele fara exceptie se fac ca uita de votul pe care romanii l-au dat atunci, insa nu ezita sa spuna ca asculta vocea poporului
Eu nu as crede pe niciunul din ei atat timp cat ei nu respecta acum un vot dat de romani in proportie de peste 80%
Nu vizez niciun partid anume, ci toate partidele. Indiferent ce declara, nici unul nu a vrut sa miste lucrurile, desi au primit in timp util proiectul de reforma
Poporul nu se serveste numai in declaratii la televizor, ci si prin fapte, iar revizuirea Constitutiei este o proba a responsabilitatii clasei politice romanesti
Avem nevoie si de o noua lege electorala, o lege care sa le permita romanilor sa-i voteze pe cei mai buni si nu sa aflam ca intra in Parlament oameni de pe locul doi, trei sau cinci de pe listele votate
Avem nevoie de un comportament decent si modest al politicienilor
Eu nu spun ca toti au venit saraci in politica, dar cand esti in Parlament, in Guvern si in tara se impun masuri de austeritate, parca deranjeaza comporamentul arogant si lipsit de modestie
Va trebui sa continuam lupta impotriva coruptiei si evaziunii fiscale, un elemente extrem de important in realizarea veniturilor la buget
Va trebui sa cream locuri de munca, valorificand banii europeni prin crearea de IMM si prin redeschiderea exploatarilor miniere care au redevenit rentabile, ca urmare a cresterii costului metalelor
Trebuie sa avem curaj sa cream locuri de munca in minerit
As face o mentiune speciala: foarte multi incearca sa stabileasca ce-i valoros, ce e important sau nu
Vreau sa stiti punctul de vedere al presedintelui, format si in discutiile cu colegii din consiliul European
Nu exista un lucru mai important azi, cand prefiguram o criza pe termen mediu si lung, decat crearea de locuri de munca
Absorbtia fondurilor europene e o alta cheie si prioritate care ar trebui sa fie in atentia oricarui demnitar
Avem nevoie de accelerarea programului de austostrazi, a agriculturii, a turismului, a unei industrii alimentare care sa valorifice productia agricola
Avem nevoie de oameni politici credibili si asta nu se poate face decat prin transparenta cheltuielilor publice
Degeaba anuntam proiecte daca cetatenii nu vor putea accesa in fiecare zi aprobarile pentru cheltuilea fiecarui leu
Avem nevoie de legea sanatatii
Am inregistrat un esec in prezentarea publica a proiectului la care s-a muncit foarte mult si in credibilitatea acestui proiect. Mi se datoreaza in cea mai mare parte acest esec (al proiectului legii sanatatii – n.red.)
Va trebui revenit pe o alta platforma, pe o alta voce si cu eventualele modificari ale acestui proiect
Avem nevoie de desfiintarea clientelismului politic la numirile la conducerea acestor regii
Nu vreau sa spuneti ca presedintele a prezentat un program de guvernare, acesta e mult mai complex
Dar vreau sa stiti ca acestea sunt lucrurile pe care le voi sustine in continuare, pentru ca vor permite crearea de locuri de munca si o redistribuire a resurselor in zonele sociale in care avem nevoie
As trage o concluzie pana la acest punct: stim unde suntem , ce avem de facut, care este orizontul pentru ca la terminarea crizei Romanie sa poata valorifica din plin sansa iesirii din criza economica europeana si globala
Vor castiga batalia cu viitorul natiunile ce vor avea state flexibile, administratii debirocratizate si care vor fi pregatite sa absoarba sansa relansarii;
Acum nu se mai poate miza pe investitii straine in crearea de locuri de munca
Orientarea corecta a resurselor de investitii pe care le are bugetul este esentiala pentru mentinerea locurilor de munca si cresterea numarului acestora
Dincolo de micile programe de sustinere a companiilor, a IMM-urilor, esenta mentinerii locurilor de munca a fost in alocarea mare de bani pentru investitii

Inainte de a incheia, as vrea sa mai spun cateva lucruri care nu tin nici de unde suntem, nici de ce avem de facut. Sunt cateva constatari:

Oricat de mare ar fi presiunea cu eticheta de “dictator”, voi continua sa sutin fara rezerve toate institutiile statului care lupta impotriva coruptiei, fie ca vorbim de politie, de parchet, de justitie;
Ceea ce nu inseamna neaparat ca voi fi un om care sa nu observe si sa nu se manifeste cand va crede ca s-au produs erori
As vrea sa mai dau o explicatie pentru niste etichetari pe care le-am primit constant in mod nedrept, dincolo de cea de dictator – Un dictator pe care il injuri de dimineata pana seara nu imi pare a fi chiar dictator
“Basescu face dosare” – il voi considera de rea credinta pe cel care nu va putea spune ce procuror a zis asta si despre ce om politic e vorba;
Aproape s-a creat o imagine propagata continuu ca DNA e instrumentul presedintelui
Va asigur ca nu e asa. Nu exista niciun procuror care sa poata spune ca presedintele i-a cerut sa faca un dosar sau altul
E sub demnitatea unui presedinte sa faca asa ceva, iar cei care au aceasta abordare nu fac decat sa minta
“Basescu conduce PDL” – va pot spune ca daca l-as fi condus eu, ar fi fost mult mai bine condus
M-am implicat pentru ca tara avea nevoie de aceste legi, iar cei care imi recomanda sa ma duc pe muntele Gaina sa contemplez ce se intampla si din cand in cand sa mediez se insala, nu asa se comporta un presedintel mai ales cand tara lui, poporul lui trec prin momente de criza
Aceasta dezbatere pe care am avut-o in continuu cu partidele din coalitie nu e in folosul meu, ci al romanilor, si voi continua sa o fac;
“Presedintele stabileste deciziile CCR” – orice roman poate sa intrebe orice judecator daca vreodata am cerut o anume solutie. Nu am cerut-o niciodata, ceea ce nu inseamna ca nu am tinut legatura cu CCR, adesea in interesul explicarii proceselor care au loc in tara
Toate analizele arata ca anul 2012, partea a doua a anului, este un an in care zona euro risca sa intre din nou in recesiune
Din acest motiv, este esential ca Romania sa fie pregatita, pentru ca atunci nu vom putea miza pe sprijinul prietenilor nostri europeni
Romania va trebui sa faca fata cu resursele ei oricarei crize;
De aceea indemnul meu pentru oamenii politici e prudenta, indemnul meu pentru romani e solidaritate, pentru ca nimeni nu poate scapa de criza individual;
Din criza ori iesim toti tari, dar numai o data cu tara; Ori scoatem tara din criza si am iesit noi toti, ori daca nu salvari individuale nu exista
Avem un orizont, stim ce avem de facut, avem resursele sa trecem cu pagube minime prin aceasta criza
Suntem mult mai bine pregatiti decat in 2009, dar trebuie sa fim responsabili
Trebuie sa acceleram ceea ce am inceput in ultimii ani
Am semnat un parteneriat strategic cu Turcia, trebuie sa privim si catre Polonia si statele Baltice, pentru ca daca se confirma intrarea in recesiune, zona care va iesi prima din criza va fi zona non-euro
Prioritatea pentru Zona euro va ramane in continuare piata datoriilor
Fara sa uitam India, traditionalii nostri prieteni din China
As vrea ca nimeni sa nu mizeze pe lasitatea mea in a spune ce e de spus
Cu certitudine voi face observatii publice si legate de ce ar trebui sa facem, si de ce nu se face
Nu am nimic de schimbat in comportamentul pe care l-am avut in cele doua mandate. Exceptie, cu siguranta, diminuarea acelor gafe pe care uneori le mai fac public, vezi intrarile pe post in disputa cu Raed Arafat
In ultima perioada societatea civila de buna calitate s-a retras in cochilie. E timpul sa revina, ca altfel locul ei va fi ocupat de foarte multi neaveniti care se vor revendica a fi reprezentativi
Avem o intelectualitate care probabil descurajata de criza, de unele masuri guvnernamentale, de unele pozitii ale mele, s-a retras si nu vrea sa se mai implice
Partidele politice, o observatie, nu dau instructiuni – Foarte multi oameni politici, practic toate partidele, sustin ca pot moderniza Romania. Nu pot fi credibili spunand ca reformeaza Romania cand ele nu s-au putut reforma ele insele.
Fara modernizarea Romaniei, se condamna romanii
Nimic nu va mai fi ca inainte de criza la terminarea acestei crize
Institutiile vor trebui sa functioneze altfel, vor trebui sa se implice altfel
Pana acum si asta a fost modelul Europei sociale, toti, cu mici exceptii, au crezut ca Europa sociala inseamna sa imprumuti bani si sa maresti veniturile populatiei
Ce se intampla astazi si in anii urmatori ne arata ca sunt sanse ca natiunile sa o duca bine acolo unde politicienii imprumuta bani pentru dezvoltare, nu pentru consum
Asta inseamna sa avem partide responsabiile, modernizate, care inteleg ziua de maine
Pentru a reusi, poporul si-a facut datoria. A fost supus proceselor de austeritate care, ce-i drept, au fost aplicate si polticienilor, dar la ei s-a simitit mult mai putin. Poporul si-a facut datoria cu privire la trecerea prin criza
E de data aceasta randul politicienilor sa asigure stabilitatea tarii si continuarea proceselor de reforma
Fara stabilitate, va asigur ca nu avem nicio sansa. Cu stabilitate politica, cu intelegere intre partide, ce date isi stabilesc pentru alegeri, e treaba lor, cu certitudine reusim, si ar fi pacat ca politicieni lipsiti de responsabilitate sa dea cu piciorul sacrofililor pe care de doi ani le fac romanii
In ce ma priveste, sunt de meserie comandant de nava si nu am ratat niciodata destinatia. Nu o sa o ratez nici acum cu Romania
In perioada urmatoare voi incerca prin iesiri publice sa explic. Ele nu trebuie speculate doar pentru ca au fost prezentate eliptic intr-o conferinta de presa

Prima consecinta e aceasta iesirea adresata romanilor. Vreau sa inteleaga ca seful statului stie ce e de facut. E un moment in care trebuie sa recunosc ca presat uneori extrem de greu de efectele crizei si de reforma statului am neglijat sa comunic si uneori am comunicat prost
Sunt mult mai multi nemultumiti decat cei ce au iesit in strada si o parte din societate nu mai vede in presedintele Romaniei un partener
Faptul ca o parte din societate are impresia ca a fost abandonata de presedinte e un lucru grav
Eu pot sa lupt fara probleme cu politicienii, niciodata insa cu poporul!

Ai ajuns aici cautand pe net:

Intra pe Portalul Studentesc Student pe net pentru a vedea mai multe articole ca Vezi Video Discursul Presedintelui Traian Basescu: Raspunsul catre Popor fata de situatia din tara.

Pentru aceste posturi, candidatii nu trebuie sa aiba neaparat studii de specialitate, dar trebuie sa aiba abilitati de comunicare si sa stie limbi straine variate.

Angajari la Google: se cauta studenti priceputi la programare!

Gigantul Google a anunţat că va deschide un birou în România, fiind vizată  in speciale elita programatorilor din România. “Spre finalul anului sperăm să avem un birou în România. Deocamdată nu ştim sigur când şi câţi angajaţi vor fi. Procedura de recrutare e în desfăşurare”, a declarat pentru Mediafax Amelia Creţu, Agency Relationship Manager Google pentru Europa de Sud-Est, Orientul Mijlociu.

Potrivit reprezentantului Google, circa 90% dintre cei 7,5 milioane de utilizatori ai internetului din România folosesc motorul de căutare google.ro. Compania a înfiinţat o firmă în România, Google Bucharest, administrată de cinci persoane fizice, respectiv trei cetăţeni americani, unul britanic şi unul irlandez. Deşi oficialii Google din România nu au făcut publice date referitoare la viitoarele angajări, specialiştii în domeniul resurselor umane sunt de părere că dezvoltatorul motorului de căutare cu acelaşi nume ar putea angaja cel puţin 50 de români. “Dacă cei de la Google vor dori să facă în România un centru de dimensiuni mai reduse, ar putea angaja 50 de persoane, cel puţin. Probabil vor opta pentru software developeri cu experienţă”

Microsoft angajeaza studentii selectati prin retelele de socializare

Microsoft Romania, filiala locala a celui mai mare producator de software la nivel mondial, va angaja anul acesta 100-110 persoane, majoritatea dintre acestea urmand sa fie selectate prin intermediul retelelor de socializare, a declarat country HR Lead al companiei, Cosmin Bordea.

“Anul trecut am angajat 80 de persoane pentru Romania si alte 20 pentru centrele regionale din afara, in special in Statele Unite si Danemarca. Anul acesta vrem sa crestem numarul angajarilor pentru Romania cu 20-30 de pozitii”, a spus Bordea, prezent la seminarul “Perspective pentru HR in 2011″, organizat de Ziarul Financiar.
Pe langa limbile obisnuite, ca franceza, germana, italiana sau spaniola, vor avea mai multe sanse de angajare cei care vorbesc rusa, ceha, slovaca, norvegiana, poloneza, suedeza sau limba ucraineana.

Google cauta tineri romani pentru a-i angaja la birourile sale din Polonia si Irlanda. In prezent, compania a postat pe site-urile de recrutare anunturi pentru specialisti in comunicare, posturi pentru care cauta fie studenti in an terminali sau proaspat absolventi, fie specialisti cu experienta de 5 ani.

Ai ajuns aici cautand pe net:

Intra pe Portalul Studentesc Student pe net pentru a vedea mai multe articole ca Google, Microsoft si IBM fac angajari printre tinerii studentii romani!.

Initial, barbatii raman intr-o relatie deoarece o considera atragatoare pe partenera lor zvelta. In acelasi timp, femeile se simt increzatoare si iubite, deoarece stiu deja ca barbatii lor inca se simt atrasi de ele.
Cercetatorii de la Universitatea Tennessee au selectionat 169 de cupluri casatorite in varsta de pana la 35 de ani. Participantii au fost rugati sa completeze un chestionar la fiecare sase luni, timp de patru ani.
Cercetatorii au descoperit ca barbatii cu un IMC mai mare erau mai fericiti la inceputul casatoriei si ramaneau fericiti in continuare.

Acelasi efect a fost remarcat si pentru femei, la sfarsitul celor patru ani de studiu, femeile cu un IMC mai mic decat cel al sotilor lor erau considerabil mai fericite decat femeile care aveau cel putin aceeasi greutate cu sotii lor.
Andrea Meltzer, coordonatoarea studiului, a declarat:

“Mesajul minunat ce reiese din studiul nostru este acesta: femeile de toate dimensiunile pot fi fericite in relatiile lor daca au un partener potrivit. Greutatea relativa este aceea care conteaza, nu greutatea absoluta. Ele nu trebuie sa fie mici si slabe .O alta idee este aceea ca atractivitatea si greutatea sunt mai importante pentru barbati. Acesta ar putea fi motivul pentru care vedem acest lucru la inceputul casatoriei la barbati, iar insatisfactia lor ar putea afecta in timp satisfactia sotiilor lor ”

Cum se calculeaza Indicele Masei Corporale (IMC)?

Formula folosita este una simpla: greutatea (kg)/inaltime (m)². De exemplu: o femeie cu greutatea de 55 kg si 1,65 m, va avea un IMC de 55/(1,65 x 1,65) = 55/2,7225 = 20,2

Asadar, in cazul adultilor, un indice sub 18,5 specifica subponderabilitate. In aceasta situatie, un medic sau nutritionist va sugera subiectului o cura de ingrasare. Indicele cuprins intre 18,5 si 24,9 este cel care apreciaza greutatea subiectului ca fiind intre limitele normale. Intre 25 si 29,9 se ridica semnale de alarma, persoana vizata fiind considerata supraponderala. Din acest punct, cu cat este mai mare indicele, cu atat mai periclitata este sanatatea si chiar viata persoanei.

Un indice pana in 35 indica obezitate clasa I iar indicele pana in 40 se incadreaza la obezitate clasa a II-a. Indicele mai mare de 40 anunta obezitatea morbida.

Spuneam mai sus ca IMC-ul aproximeaza greutatea ideala a unei persoane, insa nu si cantitatea de grasime din corp. In general, la acelasi IMC, femeile tind sa aiba mai multa grasime decat barbatii. De asemenea, un batran va tinde sa aiba mai multa grasime decat un tanar, chiar daca cei doi au acelasi IMC. Iar daca atletii si sportivii de performanta au un IMC mai mare, asta se datoreaza masei musculare, nu unui nivel ridicat de grasime.

Ai ajuns aici cautand pe net:

Intra pe Portalul Studentesc Student pe net pentru a vedea mai multe articole ca Secretul unei relatii de durata – Indicele Masei Corporale.

Lotiune pentru curatarea fetei.

Ar trebui sa va spalati fata de doua ori pe zi cu o lotiune de curatare buna. Daca este posibil, aceasta ar trebui sa contina un acid alfa hidroxi, pentru a ajuta la indepartarea celulelor moarte ale pielii, pentru a mentine porii curati si pentru a scoate in evidenta pielea noua;

Crema de ras.

Veti dori sa cumparati un produs care va produce lubrifierea necesara alunecarii usoare a lamei, prevenind ranile provocate de aceasta. Puteti alege o crema de ras sau un gel in recipiente sub presiune sau puteti lua un sapun pentru ras ambalat in tuburi mici, care se poate aplica cu o perie. Unii barbati cred ca peria ajuta firul de par sa stea mai drept, barbieritul fiind mai usor;

Lotiune dupa ras/ Aftershave.

Multi barbati folosesc aftershave-ul sau lotiunea de dupa ras pentru a calma pielea dupa ce se barbieresc. Lotiunea poate contine un antiseptic pentru a preveni infectiile, un hidratant sau parfum.

Hidratant.

Pielea are tendinta de a se usca, pe masura ce, odata cu inaintarea in varsta, si uleiurile esentiale sunt mai reduse, dar o lotiune hidratanta poate ajuta. Trebuie sa alegeti o substanta de hidratare care contine antioxidanti precum vitaminele A, C si E, care protejeaza celulele pielii impotriva imbatranirii. Evitati cremele sau lotiunile care contin “sodium lauryl sulfate”, deoarece acesta are tendinta de a indeparta uleiurile naturale din piele.

Crema pentru protectie solara.

Acest tip de crema este cea mai buna metoda pentru a preveni imbatranirea pielii si ar trebui aplicata in special in momentele in care stiti sigur ca veti petrece timp in aer liber. Unii experti recomanda aplicarea cremei pentru protectie solara imediat dupa barbierit. Asigurati-va ca are un factor de protectie de cel putin 15.

Intra pe Portalul Studentesc Student pe net pentru a vedea mai multe articole ca Ingrijirea tenului la barbati.

Exista doua modalitati de baza de a mura alimentele.

- in otet, cele mai multe muraturi disponibile in supermarketuri sunt conservate in otet.

-  muraturile conservate in saramura facuta din sare. Cel mai comun exemplu sunt castravetii.

Dar muratul nu este doar pentru a conserva alimentele. Acesta le poate schimba gustul si textura.

Muraturile, de asemenea, au jucat un rol important in medicina populara. Multi oameni au crezut ca muraturile au ajutat la echilibrul continutului acido-alcalin al corpului si au distrus bacteriile din tractul digestiv.

Castravetii sau alte legume murate sunt bogate in fibre care sunt necesare in procesul digestiv si in lupta impotriva cancerului.

Castravetii mai contin si antioxidanti, care lupta cu radicalii liberi, implicati in procesul de imbatranire al organismului. De asemenea, majoritatea legumelor sunt bogate in magneziu si fier.

Usturoiul, care se gaseste din belsug, mai ales in borcanele cu castraveciori, are capacitatea de a tine sub control dezvoltarea bacteriilor in organism. Semintele de mustar sunt cunoscute pentru rolul lor important in procesul digestiv, insa, se pare, ca ele ajuta si la prevenirea Alzheimerului, arata unele studii. Un studiu a demonstrat ca cei care consuma frecvent produse fermentate sunt mai putin predispusi la a avea probleme cu pielea, cu astmul si cu disfunctiile sistemului imunitar.

Persoanele cu unele afectiuni trebuie sa fie atente la consumul de muraturi!

Medicii spun ca muraturile ar trebui evitate sau doar „gustate” daca persoana are afectiuni digestive. Muraturile sunt „acide” si pot da crize de gastrita sau pot acutiza ulcerele. Dat fiind continutul ridicat de sare, un astfel de produs este de evitat si pentru persoanele care au hipertensiune arteriala sau boli cardiovasculare. De asemenea, potrivit medicilor, nu sunt recomandate persoanelor cu afectiuni hepatice (ciroza cu ascita) sau insuficienta renala.

Ai ajuns aici cautand pe net:

Intra pe Portalul Studentesc Student pe net pentru a vedea mai multe articole ca Avantajele muraturilor.

1. Dormi fără să te demachiezi.

Acest obicei poate duce la infecţii, poate încărca porii, ducând la erupţii acneice. În plus, machiajul care se şterge de pe faţa ta rămâne pe pernă. Ţine mereu şerveţele demachiante lângă pat, pentru a te asigura că nu mai faci această greşeală din nou.

2. Vorbeşti mult la telefon.

În caz că te întrebai de ce ţi se irită pielea pe linia maxilarului şi de ce îţi ies coşuri în zona urechilor, telefonul este de vină. Cel mai bine ar fi să îl foloseşti mai puţin, adr dacă aste nu se poate, curăţă-l cu un şerveţel umded din când în când, sau foloseşte căştile şi nu uita că şi pe ele trebuie să le cureţi cît mai des, pentru că ştii că iritaţiile în ureche, sau, mai rău, infecţiile, sunt mult mai neplăcute.

3. Săritul peste mese.

Nu este niciodată o idee bună, nici pentru interiorul organismului tău, nici pentru exterior. Făcând asta în mod constant, pielea ta poate deveni mai uscată şi poate îmbătrâni mai repede. Include vitaminele C (citrice), B3 (alune), E (avocado) şi A (cartofi dulci) în mesele tale pentru a creşte sănătatea pielii tale.

4. Regimuri dese, scurte şi intense.

Ştim cp e greu să menţii un echilibru între slujbă, casă şi o viaţă socială, dar regimurile de slăbire în care dai jos 5 kilograme în 2 zile nu sunt bune. Nu sunt bune în general, dar mai ales dacă apelezi constant la ele. Pielea ta va fi afectată prin faptul că îşi va pierde din elasticitate şi există riscul apariţiei vergeturilor, de care ştim cu toţii cât e de greu să scăpăm.

5. Epilatul cu ceară.

Deşi toate adorăm acea senzaţie catifelată pe piele când este lipsită de păr, ceara fierbinte sau rece poate afecta pielea, care s poate deveni chiar aspră în timp. Încearcă să nu apelezi la cosmeticiană la fiecare ivire a unui fir de păr, aşteaptă cel puţin 3 săptămâni pentru a acorda pielii tale şansa de a se regenera, în special în zonele mai sensibile.

6. Faţa de pernă.

Noaptea, pielea ta are ocazia să se odihnească şi să se lepede de pielea moartă pentru a se putea regenera. Este un obicei bun şi sănătos al pielii tale, dar nu uita că acele celule moarte se odihnesc şi ele pe pernă, lăsând în urmă bacterii şi toxine. Pentru a te expune cât mai puţin acetor bacterii, schimbă faţa de pernă cel mult la fiecare două săptămâni.

Ai ajuns aici cautand pe net:

Intra pe Portalul Studentesc Student pe net pentru a vedea mai multe articole ca Sfaturi frumusete – 5 obiceiuri care iti afecteaza tenul.

Ingrediente:

2 linguri ulei de masline
- 12 buc copane dezosate de pui, circa 1 kg
- 3 catei usturoi, taiati felii
- 1 ceapa, tocata
- 3 codite telina, tocate
- 200 ml vin alb, sec
- 300 ml supa de legume
- 200 ml smantana
- 250 g struguri fara samburi, taiati in doua
- 4 fire tarhon

Mod de preparare:
1. Preincalzeste cuptorul la semnul 5/190 °C. Incinge 1 lingura ulei si rumeneste copanele uniform; transfera intr-o tava rezistenta la cuptor. Adauga uleiul ramas si soteaza ceapa, usturoiul si telina, la foc mic, 10 minute.

2. Adauga vinul alb, supa de legume, sare si piper si fierbe 5 minute. Adauga smantana si toarna peste carne. Acopera vasul cu folie din aluminiu si da la cuptor 20 de minute. Adauga strugurii si tarhonul si da din nou la cuptor 20-25 de minute.

Ai ajuns aici cautand pe net:

Intra pe Portalul Studentesc Student pe net pentru a vedea mai multe articole ca Reteta delicioasa – pui cu smantana.