Salate impotriva anemiei (de radacinoase)

Se rad (fie la razatoare, fie la robot) urmatoarele legume: un morcov, o jumatate de gulie, o ridiche rosie mare sau jumatate de ridiche neagra, o jumatate de radacina de patrunjel, o jumatate de radacina de pastarnac, o jumatate de telina si o sfecla rosie. Intregul amestec va deveni rosu puternic datorita sfeclei.

Se adauga sare dupa gust, putin piper (alb sau negru) si otet balsamic dupa gust.
Se serveste imediat si poate inlocui o masa.

Aceasta salata contine toate vitaminele liposolubile de care organismul are nevoie, asadar este recomandata atat in curele de slabire, cat si in perioadele de oboseala, depresie, suprasolicitare fizica sau intelectuala, in timpul menstruatiei, in combaterea anemiei sau a afectiunilor pielii (piele uscata, descuamata, sensibila etc.).

Studentii pe net au cautat:

Daca ti-a placut acest articol nu uita sa te abonezi la feedul RSS!

Recomanda

Vrei mai multe informatii? Sigur o sa iti placa, sunt articole asemanatoare:

1. Sfaturi impotriva durerii de cap
2. Solutii impotriva acneei
3. Masti impotriva cosurilor
4. Exercitii impotriva celulitei
5. Elevii din Constanta împotriva violenţei în familie