Ce iti trebuie?
1 conserva ton de 180 gr (de preferat in ulei de masline)
1 conserva fasole boabe de 240 gr
1 rosie mare
1 ceapa
piper, chili
felii paine
Portii: 6-7 tartine

Cum faci?
1. Tonul se scurge de ulei, pastrand uleiul. Fasolea din conserva se scurge. Ceapa si rosiile se toaca cubulete mici. Feliile de paine se prajesc.
2. Tonul se sfarma cu furculita, la fel si 150 gr fasole pana devine o pasta. Se amesteca cele doua si se pipereaza dupa gust.
3. Pe feliile de paine picurati putin ulei de pe ton. Intindeti apoi un strat din pasta de fasole si ton. Presarati deasupra cubulete de ceapa si rosii si cateva boabe de fasole intregi. Piperati si presarati putin chili daca doriti. Mai picurati putin ulei de pe ton peste tartine.


 




Daca ti-a placut acest articol nu uita sa te abonezi la feedul RSS!

Tags:
0 Comentarii

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

Un portal studentesc actualizat! Impartaseste cu studentii tai pe net o multime de poze, filme, informatii, cursuri si experiente inedite. Distreaza-te pe net cu toti colegii de campus sau camin. Creaza un cont si conecteaza-te in noua retea sociala. Gandit pentru studentii din Romania acest website va ofera resurse deosebite in materie de continut precum si optiuni variate in materie de socializare. Incepeti chiar acum, faceti un cont gratuit. Politica de confidentialitate | Termeni si conditii | Student pe net © 2019 - Toate drepturile rezervate.