– Mere, portocale, nectarine, gutui, piersici – 35
– Suc de rosii- 35
– Telina – 35
– Drojdie de bere-35
– Mustar-35
– Orez salbatic 35
– Seminte de floarea soarelui-35
– Iaurt-35
– Usturoi, morcovi, rosii- 30
– Branza de vaci-30
– Lapte de soia-30
– Mandarine, clementine, grapefruit, pere- 30
– Faina de soia 25
– Cirese, capsune, mure, zmeura 25
– Ciocolata amaruie – 25
-Anghinare-25
– Vanata-20
– Ghiveci de legume-20
– Migdale, arahide, alune de padure- 15
– Sparanghel, broccoli, conopida, varza, varza de bruxelles, spanac, dovlecel – 15
– Germeni de grau-15
– Ciuperci-15
– Castravete, ceapa rosie, ceapa, praz, ardei gras, ardei iute, ridichi, salata verde- 15
– Marar-15
– Masline-15
– Tofu – 15
– Homar, langusta, crab- 5
– Condimente (piper, patrunjel, oregano, busuioc, scortisoara, vanilie)- 5
– Carnea de vita si pui- 0
– Cafea, ceai, infuzie (dar fara zahar)-0
-Feta, mozzarella – 0
-Creveti, scoici, – 0


 
Alimente cu index glicemic scazut - ce mananci sa slabesti




Daca ti-a placut acest articol nu uita sa te abonezi la feedul RSS!

Tags:
0 Comentarii

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*