Exercitii sportive de rezistenta

Scris pe Sep 5, 2010 in Sport

Exercitii de rezistenta
-îmbunătăţesc sănătatea inimii, a plămânilor şi a sistemului circulator. Te vor menţine sănătos şi te vor ajuta să-ţi desfăşori activităţile zilnice cu mai multă uşurinţa. Vor preveni şi întârzia apariţia bolilor asociate cu îmbătrânirea precum şi diabetul, cancerul de col, bolile de inimă.
-exerciţiile de rezistenţă moderate sunt înotul, ciclismul (atât în aer liber cât şi pe bicicleta de la sală), mersul, curăţenia casei, tenis în dublu, dansul. Printre exerciţiile de rezistenţă dificile se numără urcatul scărilor sau munţilor, ciclismul pe dealuri, tenis, ski, drumeţiile, jogging.

Ai ajuns aici cautand pe net:

exercitii de rezistenta,exercitii pentru rezistenta,rezistenta sportiva,rezistenta sport,rezistenta in sport exercitii,pozele pentru un exercitiu sportiv,exercituii pentru rezistenta

Da ne like pe Facebook




Daca ti-a placut acest articol nu uita sa te abonezi la feedul RSS!



Vrei mai multe informatii? Sigur o sa iti placa, sunt articole asemanatoare:

  1. Cum faci exercitiile de rezistenta
  2. Rezistenta materialelor- material complet
  3. Rezistenta materialelor -copiuta
  4. Curs online de rezistenta materialelor
  5. Curs practic de limba engleza

Citeste mai multe articole legate de: ,

Leave a Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

*

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Fa-ti un super site

Web design si optimizare SEO