Toate femeile (si nu numai) isi doresc un bronz frumos si uniform. Nu trebuie insa sa exageram cu expunearea la soare, deoarece pielea va avea de suferit mult.De aceea 10-20 de minute de expunere la soare în fiecare zi, fără a folosi creme de protecţie solară, înainte de ora 10:30 AM sau după 16:30 sunt excelente pentru sănătate şi pentru starea emoţională.
Totuşi, dacă staţi mai mult timp la soare este imperios necesar să folosiţi o cremă pentru protecţie solară, mai ales dacă staţi lângă apă sau pe o plajă cu nisip, apa şi nisipul reflectând razele puternice şi mărind şansele de expunere excesivă şi rănire a pielii.
Piata ne ofera un asortiment foarte bogat de creme si lotiuni de plaja, insa daca sunteti adeptii unui mod de viata sanatos si naturist, va oferim 2 retete naturale care protejeaza de minune pielea:
Ulei de corp pentru protecţie solară
Ingrediente:
– un sfert de ceaşcă de lanolină anhidră (substanţă grasă obţinută prin prelucrarea lânii brute de oi întrebuinţată în industrie, în medicină şi în cosmetică) – o găsiţi în farmacii sau în magazinele cu produse naturiste
– un sfert de ceaşcă de ulei de susan
– 4 linguriţe (20 ml) de ulei cu vitamina E
– un sfert de ceaşcă de ulei de migdale dulci
– jumătate de ceaşcă de gel de aloe vera
– 15 picături de ulei esenţial din lemn de santal sau din migdale amare
Mod de preparare: Amestecaţi toate ingredientele într-o sticlă de plastic. Se folosesc aproximativ 2 linguri (30 ml) la fiecare aplicare. Agitaţi sticla înainte de utilizare. Cantitatea preparată este suficientă pentru 9 aplicări. Sticla se păstrează la frigider şi are termen de valabilitate de 3 săptămâni.
Produsul este excelent pentru protecţia solară, folosindu-se înainte şi în timpul expunerii la soare. El este bun pentru pielea normală şi uscată. De asemenea este un produs ce catifelează pielea dacă este folosit după baie.
Loţiune de corp hidratantă pentru plajă
Ingrediente:
– 4 linguri de gel de aloe vera
– 2 linguri de ceai de muşeţel, tătăneasă sau fenicul
– 2 linguri de lanolină anhidră
– o linguriţă de borax
– 3 sferturi de ceaşcă de ulei din sâmburi de struguri sau caisă
– o lingură de ceară de albine
– o lingură de unt de cacao
– 15 picături de ulei esenţial din lemn de santal sau din seminţe de morcovi.
Mod de preparare: Amestecaţi într-o tigaie medie, la foc mic, lanolina, uleiul (în afară de cel esenţial), ceara şi untul de cacao şi încălziţi până se topeşte ceara. În alt vas încălziţi gelul de aloe şi ceaiul din plante, apoi amestecaţi uşor borax în acest lichid până se dizolvă.
Turnaţi încet amestecul cu borax în vasul cu ceară şi ulei şi amestecaţi constant până se răceşte. Adăugaţi apoi uleiul esenţial şi amestecaţi iar.
Produsul de păstrează în sticle de plastic, cantitatea preparată fiind suficientă pentru 8 aplicări. Se foloseşte de oricâte ori mergeţi la plajă, în timpul şi după expunerea la soare, câte 3 linguri (44 ml) la fiecare aplicare. În urma folosirii această loţiune lasă pielea foarte catifelată şi moale, hrănind şi hidratând tenul. Atenţie însă, această loţiune nu protejează împotriva soarelui.
