Orice expert Feng Shui, si mai recent si arhitectii de scoala noua, iti va spune ca modul in care iti gestionezi spatiul de locuit iti influenteaza decisiv toate celelalte aspecte ale vietii, cum ar fi sanatatea si fericirea ta…
Psihicul uman este programat sa raspunda unor stimuli de forma si de culoare, receptorii nostri pentru vaz fiind organizati in functie de aceste caracteristici. In plus, asocierile intre imagini si idei sunt foarte convingatoare in “ochii” mentalului nostru, astfel ca ne putem programa creierele pentru o schimbare dramatica. Cel mai mult conteaza insa puterea noastra de a ne autoinfluenta, alegand pur si simplu sa credem ca putem aduce mari schimbari calitative vietii noastre prin gesturi mici.
Daca vrei sa fii mai fericit iata cum te poate ajuta inclusiv amenajarea caminului propriu:
Alte postari citite chiar acum:
– Opteaza pentru culori calde si luminoase: alb, galben, verde deschis , fuchsia, oranj si orice alta culoare iti provoaca buna dispozitie. Ele iti vor genera o stare de euforie,fiindu-ti mai usor sa te tii departe de mancare (este cunoscut faptul ca mancam cel mai des din stress si din plictiseala, arareori cand ne e foame cu adevarat).
– Pentru bucatarie insa, recurge la culori domolite si la suprafete cu texture vizibile: alb, gri, bej, teracota si texturi de metal, marmura, lemn, mozaic…
– Alege forme inguste, longiline, pentru obiectele cu care te inconjori. Fie ca le percepi ca pe niste siluete slabe care te vor ambitiona sa nu dai fuga la frigider in plina noapte, fie ca au valoare de simboluri falice si iti trezesc ganduri poznase, intr-un fel sau altul tot iti vor cultiva dorinta de a avea corpul visat. Iar asta include toate obiectele, de la solnita si pana la fotoliul din sufragerie. In loc sa optezi pentru mobile pufoasa, care te imbratiseaza, alege mobilier minimalist, alcatuit din linii drepte mai degraba decat din volume si curbe.
– Poti de asemenea si sa iti decorezi casa in culori, iar bucataria in alb-negru. Va arata senzational, dar nu te va imbia sa mananci sau sa gatesti prea mult… in schimb, veselia celorlalte camere te va atrage sa petreci mai mult timp in ele!
– Decoreaza-ti bucataria conform ultimelor trenduri si echipeaz-o ca pe un laborator NASA, cu tehnologie a gatitului de ultima ora! Odata bucataria transformata intr-o “Arie 51” sau in muzeu, nu-ti va mai veni sa incingi ospete…
– Pune imagini cu bovine si porcine pe frigiderul tau. Orice animal gras si lenes pe usa frigiderului si a camarii e un memento destul de usturator si la care mentalul tau este foarte receptiv. Spun asta din proprie experienta, in rastimpul in care am slabit de la 70 la 45 de kilograme, am avut pe frigider poze cu bouri cu blana plina de noroi si rumegand plictisiti. Pare extrem, dar a functionat!
– “Panoul motivational” nu trebuie sa lipseasca din arsenalul oricui a pus gand rau kilogramelor in plus. In loc sa inghesui la nimereala cateva biletele cu mesaje incurajatoare scrise de mana (pe care le vei uita intr-un colt imediat ce le-ai scris), investeste 3 ore din timpul tau si, pe un carton de 50x70cm sau mai mare, alcatuieste un colaj cu taieturi din reviste, afise de cinema si ce iti mai surade tie ca imagine la care, atunci cand privesti sa te determine sa iei mana de pe usa figiderului.
– Sigur, daca te pricepi mai bine la programele de grafica, poti sa-ti faci un poster motivational cu decupaje din tot ce te inspira sa-ti doresti sa slabesti si sa fii in forma, apoi sa-l printezi, sa-l inramezi si sa-l agati, ca unic element decorativ pentru peretii camerei in care petreci cel mai mult timp.
