Micul dejun este cel care-ti da putere sa incepi o noua zi cu forte proaspete. Ai intotdeauna un program...
Se spune ca „esti ceea ce mananci”, iar dacă aveți examene in viitorul apropiat este extrem de important ca...
Fiecare masa trebuie sa contina alimente cu indice glicemic mic (paine, paste, orez, cartof), care ne ajuta sa ne...
• Ora 6:00 – 8:00 → Fa miscare Faceti 20 de minute de cardio inainte de micul dejun. Cercetarile...
Pentru a controla portiile uşor, utilizaţi modelul de „ farfurie sănătoasă „. Farfuria sănătoasă” oferă o masă cu un...
Ciuperciile au excelente proprietati conferite de antioxidanti, ceea ce le transforma in alimente-minune in terapiile anti-cancer. Ciupercile iti asigura...
Muraturile sunt alimente inmuiate in solutii care previn deteriorarea lor. Fermentarea va incuraja cresterea microorganismelor “bune” din alimente, prevenind...
Bacteriile care se dezvoltă în gură şi care nu sunt îndepărtate prin periaj favorizează şi întreţin halena sau respiraţia...
Articole recente
-
Sfaturi utile pentru frumusetea ta: cum folosesti corect uscatorul de par? 17 aprilie 2021 -
Perle studentesti si nu numai… 17 aprilie 2021 -
Politia universitara: informatii utile 17 aprilie 2021 -
Cele mai ciudate si prostesti feluri de a muri (intamplari adunate de prin toata lumea) 17 aprilie 2021 -
Cum sa fi promovat la serviciu si cum sa-ti maresti salariul 17 aprilie 2021
Articole recente
- Sfaturi utile pentru frumusetea ta: cum folosesti corect uscatorul de par? 17 aprilie 2021
- Perle studentesti si nu numai… 17 aprilie 2021
- Politia universitara: informatii utile 17 aprilie 2021
- Cele mai ciudate si prostesti feluri de a muri (intamplari adunate de prin toata lumea) 17 aprilie 2021
- Cum sa fi promovat la serviciu si cum sa-ti maresti salariul 17 aprilie 2021
-
Retete pentru studenti: Mancare de ciuperci 16 aprilie 2021
Cele mai noi pareri