1. Apa calda cu lamaie pe stomacul gol
Inainte de a servi micul dejun consuma un pahar in care ai pus apa calda si zeama de la jumatate de lamaie. Consuma jumatate din acest amestec in fiecare dimineata, iar apoi serveste micul dejun. Dupa micul dejun bea cealalta jumatate. In aces fel intestinele tale vor fi curate, iar grasimile asimilate vor fi rapid eliminate.
2. Suc de lamaie dupa masa de praz
Dupa ce ai servit masa de pranz, bea un amestc format dn doua pahare cu apa, 3 bucuri de gheata si o lamaie cu tot cu coaja. Introdu toate aceste ingrediente intr-un blender (taie lamaia in 5 – 6 bucati egale) si bucura-te apoi de un suc delicios si sanatos.
3. Lamaie cu miere seara
Dupa ce iei cina, amesteca jumatate de pahar cu apa fierbinte cu o lingurita de miere si zeama de la o lamaie intreaga. Incearca sa bei lichidul cat mai cald pentru a topi toate grasimile de pe intestine si pentru a grasibi eliminarea lor.
Imagineaza-ti ca acest amestec actioneaza asupra stomacului exact cum o face un detergent de vase pe o farfurie murdara de ulei.
Atentie! Spala-te pe dinti de fiecare data dupa ce consumi lamaie pentru ca aceasta ataca smaltul dintilor.
Tags: detoxifierea organismului sanatate suc de lamaie toxine vitamina c
